Boutons sur la poitrine

Sur ce hub vous allez apprendre comment se débarrasser des boutons sur la poitrine. Croyez-le ou pas, mais se débarrasser de l'acné poitrine est en fait un ensemble beaucoup plus facile que de se débarrasser des boutons sur votre visage. Pourquoi est-ce le cas ? Simple, parce que la peau sur votre poitrine est plus épaisse et moins sensibles que sur votre visage (ou au moins dans la grande majorité des cas) vous êtes présenté avec un plus large éventail d'options de traitement.

Cela signifie que vous pouvez effectivement traiter les boutons et l'acné poitrine assez rapidement et pour un prix très raisonnable. Continuez à lire aujourd'hui pour en savoir plus sur comment se débarrasser des boutons sur la poitrine.

Dans les sous-sections ci-dessous, vous trouverez un certain nombre d'options de traitement très utile et utilisable pour éliminer durablement et efficacement les poitrine l'acné (comme la cicatrisation) qui peuvent être laissées par les cas les plus graves de l'acné poitrine

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Avant de commencer, voici un élément essentiel « protip » - traitement de l'acné exige un degré élevé de cohérence. Il n'y a absolument aucun intérêt à essayer une des méthodes de traitement, puis l'abandonner après une semaine si vous ne voyez pas de résultats immédiats. Au lieu de cela, vous devez être très patient et cohérent quand on essaie de traiter l'acné poitrine/corps/visage.Moyen le plus efficace de se débarrasser de l'acné poitrine

Si vous voulez vous débarrasser des boutons sur la poitrine et guérir l'acné du corps rapidement puis vous devez porter une attention particulière :

Pour correctement traiter l'acné poitrine, que vous devez tout d'abord supprimer les boutons existants, puis prévenir les nouveaux ne se produise. Si vous avez doux pour modérer l'acné poitrine alors ceci peut être réalisé en utilisant un biquotidien Brumisateur ou spray qui soit contient de l'acide salicylique (cocher l'Amazonie liens ci-dessus pour le Glytone Retour acné Spray - il fonctionne bien sur la poitrine trop) ou vous pouvez faire votre propre traitement de l'acné, de jus de citron.

Plus grave acné poitrine exigera de traitement (naturellement) plus grave. Pour une solution en vente libre, je recommande fortement le peroxyde de benzoyle, mais juste ne l'utilisez pas pendant une période excessivement longue de temps. C'est parce qu'il peut causer la peau sèche et en fait mener à l'acné pire, si utilisé à mauvais escient. Cependant, pour les cas graves quelque chose de « fort » est nécessaires.

Indépendamment de savoir si vous avez des boutons légères ou modérées ou graves sur votre poitrine, vous devriez également améliorer votre alimentation et réglage de votre choix de vie pour faciliter la peau claire. Sans entrer dans trop de détails, voici ce que vous devez savoir sur une saine alimentation pour la peau libre :

Réduisez votre consommation d'huile végétale hydrogénée et acides gras oméga 6. Ce sont surtout présents dans les biscuits, gâteaux, goûters gras (préemballés produits à longue durée de conservation en particulier) ainsi que de la nourriture Fast-Food/deep frite.

Augmenter votre apport en acides gras oméga 3 pour compenser. Mangez plus de poissons gras et de légumes verts, ou à tout le moins, compléter avec de l'huile de poisson/huile de foie de morue.

Diminuer votre consommation de glucides transformés et raffinés et les sucres simples.

Prenez une multivitamine quotidienne et complète avec des vitamines b et de zinc, si vous pouvez vous le permettre.

Essayer de diminuer les niveaux de stress dans votre vie quotidienne.

Maintenant vous savez comment se débarrasser des boutons sur la poitrine, nous irons qui les empêche de revenir ci-dessous.